Mango africano, excelente quemagrasas

enero 15, 2014 en Complementos dietéticos, Productos

mango africano, quemagrasa natural

mango africano, quemagrasa natural

 

El mango africano (Magnifera indica gabonensis) es un árbol típico del oeste de África, cuyo fruto se caracteriza por presentar un elevado contenido en fibra y en polifenoles. En 2009 se realizó un estudio por un equipo de investigación de la Universidad de Yaundé, en Camerún, para probar que este fruto actúa como un quemagrasas natural. Los resultados obtenidos demostraron que:

• Favorece la combustión de grasas porque aumenta el ritmo metabólico del cuerpo.

• Actúa como un antioxidante por su contenido en polifenoles.

Reduce el apetito, ya que la fibra soluble que contiene permanece en el estómago durante más tiempo, dando sensación de saciedad.

• Regula la cantidad de leptina, que es una hormona que producen los adipocitos (son las células donde se almacena la grasa), encargada de

controlar el almacenamiento de grasas en el cuerpo.

• Aumenta la cantidad de adiponectina, que es una hormona reguladora del metabolismo de los ácidos grasos y de los hidratos de carbono.

Por todo esto, podemos decir que su uso nos aporta múltiples beneficios:

• Aumenta la capacidad del cuerpo para quemar grasas.

• Disminuye los niveles de glucosa en sangre.

• Disminuye los niveles de colesterol malo (LDL)

• Controla el hambre

• Ayuda a eliminar toxinas.

Se recomienda a personas que tienen la grasa localizada en el abdomen, porque el mango reduce la resistencia a la leptina, es decir, reduce la capacidad del cuerpo para acumular grasa en esa zona.

El mango africano es de gran ayuda para adelgazar, pero no es la solución para perder peso, por lo que es imprescindible seguir una dieta equilibrada y realizar alguna actividad física para obtener sus beneficios.

Si estas interesado en hacer una dieta no dudes en consultarnos.

http://www.herboristeriaalicante.com/terapias/control-de-peso/

Un fuerte abrazo y que tengáis un feliz día.

Magda Abad, dietista en Herboristería La Fuente